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各种血型减肥食物建议: 如今是减肥的高潮时间，很多人除了加强锻炼外都知道要控制饮食，科学的搭配饮食，可是即时这样减肥效果仍然不明显。不妨借鉴一下血型吧，也许是因为你并不了解你所属血型的食物克星，只有掌握了适合的食物、增肥食品也许能让你的减肥事半功倍。一、O型血的食谱建议 &; 分类：血型减肥发表于：2007-05-22 查阅全文

AB型血型减肥瘦身秘诀: “减肥瘦身的秘诀在于血型”，这一新的减肥学说目前在美国引起巨大反响。由彼特.J.达达莫博士所着的名为《根据不同血型的减肥术》的畅销书一套3本，目前在美国已销售200万部，在世界50个国家累计销售达300万部之多。达达莫博士的学说为什么如此受欢迎呢？; 分类：血型减肥发表于：2007-11-20 查阅全文

当下韩国最流行的测血型瘦身方法: 　　时尚网消息: 导语：这是我自从开始变瘦以来一直恪守的饮食法则。同时根据每个人的血型不同，会有一些不同的饮食搭配。同时，在减肥的过程当中，必须避开一些食物，讲究科学的饮食方法。　　一、基本饮食：大酱汤和米饭泡菜　　可能的话每顿都要吃大酱汤和米饭，还有泡菜(注：该作者是一个韩国人)。不仅能减肥，而且还有利于健康。有时候，一些人会为了减肥而不吃米饭，并; 分类：血型减肥发表于：2006-11-23 查阅全文

根据血型减肥科学吗？: 如果你一直苦于找不到一个最佳减肥方案，那就有必要转换减肥思路了。其实，上苍早已赐给了你事半功倍的瘦身时段，只是始终得不到你的重视。现在就让我们把握住这个黄金时刻来执行减重计划吧！每天的“瘦身时刻” 早晨6点至9点; 分类：血型减肥发表于：2006-09-28 查阅全文

韩式血型瘦身法: 　　不管“韩流”是否已经过劲，但“韩式”美女颠覆了扁脸小眼的传统印象，变得越来越洋味的五官，浮凸有致，极符合亚洲人审美情趣的窈窕身材，仍令许多人羡慕得感慨万千：怎么韩国就突然冒出这么多美女来了呢？抛开近来各大媒体热衷的韩式美女“后天制造”的话题，单就她们日常的饮食结构和保持身材的有效招数，倒是很值得我们这些同样有东方血统的女人借鉴。　　　　这里，我们就向大家介绍一种目前韩国很流行的“韩式血型瘦身法; 分类：血型减肥发表于：2008-01-10 查阅全文

延缓衰老的血型减肥法: 　　最近一种新的减肥论调大行其道，引起了医学界的广泛注意。就是康涅狄格州自然疗法专家彼得·德戴蒙(Peter D'adamo)医生倡导的血型饮食减服法。彼得·德戴蒙(Peter D'adamo)曾被美国自然医学会选为1990年度自然疗法医师。他提出的这个减肥法针对不同血型，提供不同的饮食，在减轻体重的同时还可以减缓老化，也可以预防癌症及心脏病。　　减肥原理：　　根据彼得·德戴蒙的理论，; 分类：血型减肥发表于：2007-08-18 查阅全文

自然疗法按血型减肥: 你相信不同血型的人减肥方式应该不同吗？最新研究成果证实，蔬菜、水果不仅富含营养，还能保护人体的免疫自由基，抑制致癌物的伤害，尤其是甘蓝、卷心菜等都含有大量能激起人体防御反应的物质，即某种转移酶。这种酶对一个吸烟者是否会患上癌症是十分关键的。据专家调查发现，人群中只有一半的人具有产生这种; 分类：血型减肥发表于：2007-04-15 查阅全文

血型減肥让人越食越瘦. .: 地球人都知道，昔日那些扁脸小眼的韩国女孩能在一夜之间变成天仙美女，全拜美容刀的“鬼斧神工”所赐。但是，你们一定不知道她们婀娜的身材还离不开另一个神秘东东的帮助--血型减肥法。这可是在韩国美眉中悄悄盛行的瘦身秘笈，现在，我们就带你去尝尝这道瘦身大餐。 A型血人的鲜鱼、白菜、豆腐汤; 分类：血型减肥发表于：2007-10-10 查阅全文

血型与减肥分析: Ａ型血：性格审慎行事。具自省心与忍功的Ａ型，对於自己认同的事，便会一板一眼努力执行。完美主义的倾向，容易给自己压力。饮食习惯用餐时的气氛如果不愉快，必定食欲大减，胃痛也经常发生，长久下，就成为不折不扣的清瘦美人。一旦压力过大，使Ａ型心理溃决时，也可; 分类：血型减肥发表于：2007-06-20 查阅全文

婚前快速瘦身-血型瘦身法: 　　无可救药爱上它　　听说过瘦身的诀窍其实就藏在你的血液里吗？其实不同血型的新娘性格和身体对食物的消化能力不同，因此适合减肥的途径也不尽相同喽。　　A血型新娘：素食主张　　诊断：A血型新娘很敏感，比较注意周围人的看法，表面上假装虽然胖也不致力于减肥，其实内心想拼命地减肥。所以适当的饮食疗法配合运动，是最有成效的。　　饮食处方：胃酸含量少的A血型新娘，比较适合蔬菜豆类和海洋食物。; 分类：血型减肥发表于：2007-11-03 查阅全文

利用血型减肥: 外国著作The Eat Right Diet一书，提出根据血型进食可有效减肥。以下是作者建议不同血型人士适宜进食的食物及原因：血型适宜进食的食物及原因 A型人体的消化系统在人类开始耕种后而有所改变，因此宜吃素; 分类：血型减肥发表于：2007-06-10 查阅全文

血型瘦身帮你对症下药轻松窈窕: 血型VS瘦身成功率--A型性格审慎行事具自省心与忍功的A型，对於自己认同的事，便会一板一眼的努力执行完美主义的倾向，容易给自己压力饮食习惯 &; 分类：血型减肥发表于：2006-08-12 查阅全文

各种血型减肥建议: Ｏ型血：这种血型的人自信心强，意志力也强，总是充满活力。但是，其缺点具有善变的个性。他们可以通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来达到健康和控制体重的的。建议最好采用集中、一气呵成的减肥法，如娱乐减肥法。Ａ型血; 分类：血型减肥发表于：2006-09-18 查阅全文

O型血怎样控制体重: 有科学家称，o型血的人可以靠瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来控制体重。如果靠谷物、豆类、土豆之类减肥的话，那将是徒劳的。爱斯基摩人绝大多数是o型血，他们以肉食为主，很少吃蔬菜和瓜果，但患心血管疾病和癌症的很少。 o型血可多食用的食物：牛肉、羊肉或鹿肉；鳟鱼、鲑鱼、沙丁鱼、鲈鱼、鳕鱼、鸡蛋、牛奶或豆腐；新鲜奶酪；洋蓟、大; 分类：血型减肥发表于：2006-11-19 查阅全文

不同血型的瘦身美人: 　　据国外研究资料表明，不同血型的人，因其个性不同，在减肥方面，若实行不同的方法，往往会产生更理想的效果。　　Ａ型善解人意，有责任感，工作仔细，重视秩序，不管处于任何环境都能适应。减肥方面，由于Ａ型血的人自尊心很强，怕被别人伤害，这就使得他们在表面上装出对胖无所谓的态度，其实内心却拼命想减肥。因此，最好的减肥方法是控制饮食和营养的饮食减肥法，但由于他们意志坚定，所以单纯实行饮食疗法有些危险，还; 分类：血型减肥发表于：2007-03-08 查阅全文

看看血型再吃饭: a型血这类血型的人更适合消化植物性蛋白质，而大多数肥胖的a型血人平时肯定都是“食肉动物”。所以，a型血的人要想瘦下来，一定要慎食牛肉、羊肉等肉类，最好以鲜鱼和鸡肉取而代之。瘦身食谱中加强对豆腐、谷物等植物性蛋白质的摄取，以补充体内不足的蛋白质。专家特别强调，a型血的人务必每天喝一杯木瓜; 分类：血型减肥发表于：2006-11-28 查阅全文

根据血型配的几款营养减肥食谱: 减肥菜谱1：双菇凉瓜丝原料：凉瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金针菇100克，姜、酱油、糖、香油适量。制作方法：(1)将凉瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝；(2)香菇浸软切丝，金针菇切去尾端洗净；(3)油爆姜丝后，加入凉瓜丝、冬菇丝及盐，同炒至凉瓜丝变软；(4)将金针菇加入; 分类：血型减肥发表于：2007-11-14 查阅全文

根据血型选择减肥菜单: 为什么有的人老吃肉也不胖，有的人多吃点米饭就胖起来了呢？为什么有些人为了减肥，小心谨慎地少吃，结果体重照样在增加？原因之一是血型差异造成的。美国著名的“自然疗法”专家彼德-达达姆医生也提出“人的血型决定他们身体所需要的食物类型”。换句话说，人的血型决定了身体如何利用不同的食物。 &; 分类：血型减肥发表于：2008-03-07 查阅全文

不同血型不同食谱: “人的血型决定他们身体所需要的食物类型”。这是美国著名的“自然疗法”专家彼德·达达姆医生提出来的。彼德在他的《吃适合你血型的食物》一书中指出，为什么有些人为了减肥，小心谨慎地少吃，结果体重照样在增加，原因就是食物对人体的作用是因血型而异的，换句话说，人的血型决定了身体如何利用不同的食物。; 分类：血型减肥发表于：2008-02-01 查阅全文

韩式血型瘦身法是什么？: 不管“韩流”是否已经过劲，但“韩式”美女颠覆了扁脸小眼的传统印象，变得越来越洋味的五官，浮凸有致，极符合亚洲人审美情趣的窈窕身材，仍令许多人羡慕得感慨万千：怎么韩国就突然冒出这么多美女来了呢？抛开近来各大媒体热衷的韩式美女“后天制造”的话题，单就她们日常的饮食结构和保持身材的有效招数，倒是很值得我们这些同; 分类：血型减肥发表于：2007-12-24 查阅全文

5种“明星”减肥法: 环球在线消息：爱美是女人的天性，为了减肥，许多爱美女性都可谓“煞费苦心”。昨日，记者偶得几种明星们崇尚的减肥方法，邀女性朋友们相互借鉴。阿特金减肥法由美国Robert Atkins医生于上世纪70年代创立减肥者可进食任何肉类，但须几乎戒食碳水化合物。追随的明星包括：前辣妹成; 分类：血型减肥发表于：2008-01-12 查阅全文

五款瘦身大餐吃掉你的脂肪: 你一定在各种传媒上看过各种减肥食谱，它们全都标榜“安全、有效、不反弹”。但实际上，减肥食谱的效果究竟如何？且看我们为你逐一揭秘。三天减肥餐名堂：有报导指着名艺人郑秀文也是用这餐单减肥。理论：声称有化学作用，连续吃三天可减10磅。; 分类：血型减肥发表于：2007-07-22 查阅全文

测测什么是你的减肥食物: 人类的每一种血型都具有特定的抗原，并以不同方式对植物血凝素(一种附着在食物中的蛋白质)发生作用。当食物中的植物血凝素与进食者的血型“匹配”时，就会产生延缓衰老、获得理想体重以及提高免疫力等效果。在此，推荐以下按血型分类的健康食谱供读者参考。　　O型血，适应高蛋白食物　　常食用：牛肉、羊; 分类：血型减肥发表于：2006-10-19 查阅全文

八个国家最新减肥高招: 美国：按血型减肥最近美国的一项最新研究成果表明，人的肥胖程度与血型密切相关。对于不同血型的人，宜采用截然不同的减肥方法。 o型血人宜通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来达到控制体重的目的。a型血人宜进食蔬菜为主的食物，同时配合适量的运动。ab型血人宜时常提醒自己应减肥，通过意念来控制。b型血人宜少食多餐，鱼、豆腐、绿; 分类：血型减肥发表于：2007-06-22 查阅全文

好莱坞明星的减肥秘诀: 平常人的体型总是有这样那样的缺陷，这总是让我们对好来钨那些明星的完美无缺感觉到非常羡慕和嫉妒。在羡慕嫉妒之余，我们也不由地对她们保持体型的秘诀心向往之。不过，专家分析，即使是明星们的减肥秘诀，也有需要商讨的地方。所以，我们需要取其精华，去其糟粕。绝招一：分区式的节食方法仍在流行; 分类：血型减肥发表于：2007-05-06 查阅全文

减肥：懒人瘦身汤 7日吃出好身材: 千万别告诉我你是个烹饪大白痴(或是大懒虫)。我们非常了解你的需求，这道7日瘦身蔬菜汤，根本就不须要任何烹饪技巧，营养师已把营养量全面顾及，名厨又把美味给加了进去，你还不动口，更待何时？　　星期一：香菇高丽菜汤　　早餐：　　1.全麦花生土司四片、花生酱1茶匙；2.黄瓜、番茄三色沙拉大黄瓜片、小黄瓜片、蕃茄各50克；3.稀释柳橙汁柳橙2个午餐：1.胚芽米饭半碗；2.菠菜牛肉:菠菜80克、; 分类：血型减肥发表于：2008-03-15 查阅全文

血型与减肥: Ａ型血：性格审慎行事。具自省心与忍功的Ａ型，对於自己认同的事，便会一板一眼努力执行。完美主义的倾向，容易给自己压力。饮食习惯用餐时的气氛如果不愉快，必定食欲大减，胃痛也经常发生，长久下，就成为不折不扣的清瘦美人。一旦压力过大，使Ａ型心理溃决时，也可能出现暴饮暴食的情况。 &n; 分类：血型减肥发表于：2007-10-10 查阅全文

MM减肥高招瘦身食谱要由血型定: 为什么有的人老吃肉也不胖，有的人多吃点米饭就胖起来了呢？为什么有些人为了减肥，小心谨慎地少吃，结果体重照样在增加？原因之一是血型差异造成的。美国著名的“自然疗法”专家彼德-达达姆医生也提出“人的血型决定他们身体所需要的食物类型”。换句话说，人的血型决定了身体如何利用不同的食物。那么，不; 分类：血型减肥发表于：2007-02-01 查阅全文

不同血型适合的减肥运动: 　　每次都下定决心，这次一定要贯彻始终达到减肥的目标，但最后还是失败，这种心情相信不少人都有过。　　减肥的方式如果不是针对自己的个性对症下药，体重不但不减，反而可能越来越重；即使是成功了，理想的体重也无法持久。最佳的方法当然是养成每天固定运动的习惯。而不同的血型，生活习惯和持续力也会不同。若能根据每个血型的优缺点订制一套适合运动的方法，持之以恒继续下去，一定会有事半功倍的效果。　　AB; 分类：血型减肥发表于：2007-01-23 查阅全文

明星陈松伶的血型餐单减肥法: 明星陈松伶　　很多朋友不断问我减肥的方法。其实，减肥的意思是把自己的生活重整。人的生活随着不同的年龄，不同的情景，不同的阶段，就要有不同的调整。我们应以量出为入的原则，去决定自己的吸收量和运动的均衡性。当然，通过运动、节食、药物、医疗、机器的帮助或营养的均衡等等也可以达到我们的理想体重，但必须持之以恒，才能相得益彰的。否则，也是徒劳无功，依然故我。　　今次。我打算来跟大家讨论一; 分类：血型减肥发表于：2006-08-16 查阅全文

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